Como Quitar El Acné Con Remedios Caseros

Lo primero que debes hacer para tomar acción en como quitar el acné es limpiar el cutis con mucha delicadeza usando un jabón neutro que no cause resequedad, debe contener hierbas que fortifiquen tu piel y otros ingredientes naturales.

Debes limpiar con firmeza y remover toda la suciedad y el maquillaje de tu cara y de las otras partes de tu cuerpo que tengan acné. Es muy importante que laves tu piel 1 ó 2 veces por día (particularmente después de hacer ejercicio) para que elimines el acné, pero al mismo tiempo…

No debes abusar en lavar tu piel de forma reiterada o excesiva, una y otra vez, debido a que esto podría dañar tu piel.

Como Quitar el Acné de Forma Efectiva…

Debes examinar si lavas tu cabello a diario con champú, sobre todo si tienes cabello grasoso…Debes asegurarte de peinar tu cabello después de lavarlo, y debes procurar llevarlo hacia atrás para que no caiga en tu rostro.

Es recomendable que no uses diademas que sean apretadas, porque estas no sólo dañarán tus folículos capilares, sino que también dañarán tu piel, y esto que sigue es muy importante para quitar el acné.

No debes rascarte, apretar, frotar o extirpar tu acné porque si tú tratas de rascar o remover tus granos o espinillas por ti mismo, esto puede causar infecciones graves en tu piel y también causará cicatrices desagradables de forma permanente.

Un consejo muy importante es el no usar cremas y cosméticos grasos. Sólo debes comprar fórmulas en base de agua o ‘no comedogénicas’. Estas fórmulas han sido probadas y se ha demostrado que no causan taponamiento de los poros, la cual es la causa principal del acné.

Toma la rutina de remover tu maquillaje durante la noche. Si te acuestas a dormir sin quitar tu maquillaje generalmente lleva a tener problemas de acné. Puede tomarte hasta 6 semanas para eliminar completamente TODO tu acné siguiendo los pasos sencillos de esta página, pero si quieres saber cómo quitar tu acné todavía más rápido…

Te revelamos 1 de estos 5 Tips para el Acné

  1. Las fórmulas de prescripción y medicamentos de venta libre como Clearasil que contengan peróxido de benzoílo, ácido salicílico, resorcinol y azufre son muy efectivos para tratar el acné.
  2. Los Antibióticos Vía Oral como amoxicilina, tetraciclina, eritromicina, doxiciclina y minociclina son buenos tratamientos para el acné.
  3. Los Antibióticos Tópicos que son aplicados directamente en las áreas afectadas de la piel, como eritromicina, dapsona, y clindamicina también son buenos tratamientos.
  4. Una píldora conocida como espironolactona se ha encontrado que es efectiva en aquellas mujeres que sufren de acné debido a problemas hormonales.
  5. Los medicamentos tales como Retin-A y Accutanetambién eliminan el acné, pero… Las mujeres embarazadas no deberían tomar estos medicamentos porque estos pueden causar defectos graves de nacimiento.

Si estos tips no te dan solución de como quitar el acné

Entonces necesitas visitar un dermatólogo el cual te puede recetar medicamentos para el acné o tratamientos hormonales que sean más fuertes. Podrá discutir contigo acerca de las opciones quirúrgicas disponibles, tales como Terapia láser fotodinámica, Dermoabrasión, Drenaje de quistes o Peeling de piel químico. Si en última instancia, llegaras a desarrollar cicatrices causadas por el acné, entonces necesitas ver las únicas opciones quirúrgicas de las que dispones para remover estas cicatrices.

¿Por qué tienes Acné?

Según los médicos y los dermatólogos…

Estas son las 4 causas principales del acné…

  1. Los cambios hormonales que están asociados con el estrés, la transición a la adolescencia, períodos menstruales, el uso de píldoras anticonceptivas y el embarazo
  2. El uso de productos cosméticos y capilares que sean aceitosos o grasos
  3. El uso de algunos tipos de fármacos, tales como los estrógenos, esteroides, testosteronas y fenitoínas
  4. Sudoración excesiva o alto nivel de humedad en la atmósfera

¿Causan acné el chocolate o ciertos alimentos?

Muchas personas piensan que ciertos alimentos, como los chocolates y las nueces causan acné, pero la investigación médica no sido capaz de demostrar esto.

Varios estudiados realizados entre los hábitos alimenticios y el acné, han concluido que los alimentos que los alimentos que tienen carbohidratos simples conllevan a tener acné debido a la naturaleza glicémica de estas dietas.

Algunos experimentos acerca del acné con respecto a los alimentos, es que las personas que tienen niveles bajos de vitamina A y vitamina E en su sangre tienen tendencia a adquirir acné y sufren en gran medida de este problema, en comparación con las personas que tienen niveles más altos de estas dos vitaminas.

Como conclusión, es peligroso una sobredosis de vitamina A porque podría causar mareos, vómitos, problemas menstruales y daño hepático grave, así que en general la solución de como quitar el acné no es el resultado directo de un tipo determinado de hábitos alimenticios.

 

 

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